Raven Argoni

spisovatel, astrolog, kartář, fotograf

Menu
  • Články
  • Kontakt
  • Mám rád rychlost…
Menu

Cvičení a meditace

Zveřejněno v 22. 3. 202222. 3. 2022 od Raven Argoni

Opět se dostáváme k otázce, co můžeme dělat pro sebe a pro svůj život, když vlastně nic dělat nemůžeme a navíc nás děsí blízkost válečného konfliktu, každé ráno se probouzíme s obavou, že z okna uvidíme ruský tank, stojící na našem dvorku. I když nejsem příznivcem psychosomatiky, nemyslím si, že by nás chmurné myšlenky na cokoliv jakkoliv posilovaly. Zatím jsem si toho nevšiml. To už je lepší nemyslet na nic nebo na něco podobného. Stále si musíme všímat kolik je věcí, které plaší naši mysl, ale ve skutečnosti se nás nijak netýkají a nedotýkají a kolik je věcí, které se nás skutečně dotýkají a to natolik, že je budeme muset skutečně řešit (rozbolí se zub nebo hlava, snažíme se zaplatit nájem a nějak to nejde a podobně).

Staré Splavy vypadají romanticky. Je to hned vedle Máchova jezera.

Vždycky jsem si v životě říkal, že jsou věci nutné, o které se musím postarat a potom jsou teprve věci, o které se mohu starat, ale až když už roupama nevím, co dělat. Mezi nutné věci patří starost o bydlení a jídlo, což samozřejmě souvisí se zajištěním pravidleného příjmu a – světe div se – k nutným věcem jsem již odedávna začal řadit i „starání se o sebe“ formou cvičení a meditací. Jsem téměř hrdý na to, že zhruba tak od svých deseti let jsem prakticky každý den věnoval nějaký čas, i kdyby to mělo být třeba jen pár minut, tréninku rychlosti podmíněných reflexů, uvolňování kloubů a šlach (špetka jógy) a samozřejmě hlavně uvolňování páteře. A tak to opakuji již přes šedesát let a řekl bych, že mi to v životě docela dost pomohlo. Zkuste si sami pro sebe udělat takovou menší prověrku toho, co od rána do večera děláte, jestli najdete ve své činnosti zbytečnosti nebo kraviny, které vás pouze zdržují, ale nemají žádný (kladný) význam pro zachování kondice a pravidelného dostačujícího příjmu.

Pátráme po smyslu používání principu oběti.

Rychlá věštba

  • Vylosovat si kartu z Argoni Tarotu

Nejnovější příspěvky

  • Dnes budeme odstromovat stroječek
  • Přirozené věci neexistují
  • Super nabídka
  • Kam s ní?
  • Často se stane, že se nic nestane

Archiv

  • Leden 2023
  • Prosinec 2022
  • Listopad 2022
  • Říjen 2022
  • Září 2022
  • Srpen 2022
  • Červenec 2022
  • Červen 2022
  • Květen 2022
  • Duben 2022
  • Březen 2022
  • Únor 2022
  • Leden 2022
  • Prosinec 2021
  • Listopad 2021
  • Říjen 2021
  • Září 2021
  • Srpen 2021
  • Červenec 2021
  • Červen 2021
  • Květen 2021
  • Duben 2021
  • Březen 2021
  • Únor 2021
  • Leden 2021
  • Prosinec 2020
  • Říjen 2020
  • Září 2020
© 2023 Raven Argoni | Powered by Minimalist Blog WordPress Theme